男性更年期表现

　　更年期并不是女性的专利，男人也有更年期。男人的更年期比女人来的晚一些，通常在50—60岁之间。症状也不像女人那样来势汹涌。下面我们就具体的来了解一下男性更年期表现。

　　1、精神心理症状：如失眠健忘、注意力不集中、情绪焦虑烦躁、自信心下降、工作效率降低等。

　　因为雄性激素对于男性的精神和心理状态有着十分重要的影响。雄性激素刺激男性的上进心，提高男性的自信心和创造力。因此，随着雄性激素水平的下降，更年期男性会表现出说不清原因的健忘，不再像年轻人一样意气风发、斗志昂扬，变得情绪低落、思想保守和畏惧困难。另外，由于注意力不集中，精力下降，更年期男性工作效率也有一定程度的下降。 更年期综合症应做哪些检查?

　　2、性功能下降：如性冲动减少、性欲下降、性快感降低等。

　　男性更年期年龄!男性更年期雄性激素水平下降，首当其冲是男性性功能和生殖功能受到深刻影响。表现为性欲下降，性冲动、性幻想频度明显减少，阴茎勃起后的硬度和维持时间均明显下降。导致性生活的质量明显下降。诊断更年期综合征

　　3、神经血管系统紊乱症状：如心悸、阵发性潮热、面红、多汗等。

　　与更年期女性类似，男性在更年期也常常表现出阵发性心悸、出汗、潮热和面红等症状。虽然男性更年期综合症的这些表现不如女性明显和严重，因此常常而不被注意，但是不容忽视。

　　4、躯体症状：如体倦乏力、食欲不振、骨骼及肌肉疼痛、皮肤萎缩、腹型肥胖等。

　　更年期男性，由于雄性激素水平下降，肌肉变得萎缩，远不如年轻时代强健有力，也常常导致更年期男性感到体倦乏力，感叹今不如昔的原因之一。另外，雄性激素水平下减，导致体内雌激素水平相对增高，脂肪沉积体内，于是部分更年期男性出现肥胖，以腹型肥胖最为多见。

　　专家提醒，更年期是一个正常的生理期，无论男女都有，只要正确的认识它，正视它，保持良好心态与维持稳定的情绪，多做室外活动，多与人交流，同时加上家人的理解与关心，这个时期完全可以平稳轻松地度过。