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晚上睡不着怎么办?

来源:南京仁康医院      编辑日期:2014-07-30

   在当今这个高速运转的年代里,生活的烦恼、工作的繁重和学习的压力,无不在冲击着我们脆弱的心灵,晚上睡不着觉的情况更是如家常便饭般频繁。北京永安中医医院专家提示:晚上睡不着觉(失眠)在每个人的身上都有不同程度的体现,有的或重有的或轻,能够做到很好的自我治疗就能够在一定程度上预防失眠症!
 
  【案例分析】:职场新人夜难寐 专家揭示自我治疗方法
 
  患者:我今年二十五岁,刚刚从事销售工作不久,近一年来,压力非常大,连睡觉梦里都是和客户签单的事。 由于长期的入睡困难、做恶梦、易惊醒、眩晕、心悸、尿频,二月份的时候,我发现自己已经连续两个月没有月经了,当是我以为是怀孕了,结果去医院做过妇科检查,医生告诉我,我没有怀孕,是由于睡眠障碍导致了内分泌紊乱。请问专家有哪些自我治疗方法?
 
  南京仁康神经内科研究院专家答疑根据你的介绍,你现在应该是处于失眠症的表现,现在你应该要引起足够大的重视。生活中自我治疗的方法主要有:心理疗法以此来增强患者的自信心;药物疗法标榜见效快、价格低,携带方便不用去医院就诊,是大部分失眠症患者自主选择的治疗方式;食疗即通过一些营养绿色的食物来促进睡眠。
 
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  南京仁康神经内科研究院专家提醒您:如果偶尔出现失眠现象,可以采纳自我治疗的方式,但如果超过7天以上了,就需要警惕是失眠症了!对于失眠症,这些自我治疗的方式难以起到很好的疗效,药物虽然标榜见效快,但易造成依赖性和成瘾,损害患者肝肾功能,都不能达到目的。
 
  为什么失眠症无法自我治疗,也难以治疗呢?南京仁康神经内科研究院专家指出,根据失眠症多年来的研究和临床依据,发现之所以会产生焦虑症,是源于人体内5-HT(5-羟色胺),NE(去甲肾上腺素),DA(多巴胺)等多种神经递质的失衡,导致了机体神经-内分泌系统出现紊乱,从而使脑神经元受损。所以说,使人体内神经递质恢复平衡是失眠症必须解决的问题。
 
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  【失眠率98.9%  选对方法】
 
  全国有35%-42%的人饱受失眠困扰,入睡困难、多梦、睡眠时间短、乏力疲惫…越来越多的患者认为失眠治不好,反复发作使他们逐渐失去了治疗的信心。但是据国际神经内科医学界联合南京仁康神经内科研究院的调查数据显示,世界上失眠的率高达98.9%,而这则归属于MX—舒眠安神疗法的疗效!“MX—舒眠安神疗法”是仁康神经内科研究院联合国内外多家知名医院及其专家、教授在“MX脑平衡康复体系”的基础上研发的针对顽固性睡眠障碍的一种新的治疗方式,针对不同类型的失眠有特定的效果,经数万例患者验证,率高达98.9%,打破了失眠治疗-再复发的枷锁!
 
  【临床验证】:治疗失眠最好的疗法  mx-舒眠安神疗法  率高达%96.8
 
  失眠症是患者大脑中枢神经系统发生病理性改变所产生的生理障碍,必须采用多种方法均衡调控中枢神经系统功能,“MX—舒眠安神疗法”是集诊断治疗为一体的新型诊疗方式。结合专家临床经验、患者口述,采用医学界推荐的“新一代智能型MX脑神经递质检测仪”判断失眠病因,制定针对患者本人的治疗方案,然后运用西方先进物理仪器直接作用于脑神经递质,均衡调控紊乱的脑神经递质,使大脑皮层迅速进入松驰状态,再根据患者自身病情辅以中药熏蒸、立体定向植入技术、心理辅导、中医针灸、经络按摩等中医疗法宁心安神、疏肝解郁,养血柔肝,调气血,控心神,恢复大脑中枢神经系统功能,让长期失眠的患者从根源康复,摆脱药物依赖,药物副作用,不再复发!

 


 
  专家提醒,失眠看起来不是什么大疾病,但是一旦长期严重了,治疗起来也很困难,并且严重影响正常生活,还有可能发展成抑郁症、焦虑症等精神疾病,所以建议患者朋友一旦有症状不要拖延,及时去专业医院诊疗,把疾病在萌芽状态。如果还有什么疑惑,在线点击专家咨询或者拨打热线电话:400-1879-120

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