据权威医学资料统计，我国大约有35%的人正遭受失眠等精神障碍的困扰，并且患失眠症的人群还在不断增加。但是人们普遍对失眠的认识还存在误区，很多.....[详细]
虽说在社会上男性 的压力较大，但是女性 也是压力的，这些压力让她们经常失眠 。那么，女性失眠 有危害吗？危害有多种，下面南京神康心理医院首席专.....[详细]
上帝其实还是很公平的，每个人都有1/3的时间在睡觉。好的睡眠质量是精神饱满的保证，不论是对工作还是生活都是起积极作用的。那么，时下这么多人睡.....[详细]
医学工作者都知道： 不吃饭，人可以活20天；不喝水，人可以活7天； 不睡觉，人只能活5天，长期失眠者，寿命可能会减少15年。 由此可见，睡觉比吃饭、.....[详细]
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