彻夜失眠怎么办

失眠是一种影响很大的疾病，但是生活中很多人都不注意，直到失眠严重的影响了正常的生活了，才知道失眠的危害，那么严重彻夜失眠怎么办，南京神康.....[详细]

缺钙会引起失眠吗

缺钙会引起失眠吗?南京神康医院的专家表示，引起失眠的原因很多，精神原因、心理原因、精神压力原因等都会引起失眠的情况，出现了缺钙的情况也会引.....[详细]

青少年失眠怎样有效的预防-

提起青少年失眠的问题，相信很多家长都会觉得头疼。的确，随着学习压力的不断加大，青少年失眠的现象已近变得越来越普遍了。失眠会严重危害到青少.....[详细]

青少年失眠怎么调节-

现实生活中，很多青少年因为学业的压力和不正当的作息习惯，也成为失眠的主力军之一，而失眠对青少年的危害是显而易见的，不仅影响他们的学业，也.....[详细]

失眠有失眠样的病因

导读：失眠患者在人群中是常见的，也许随着工作的无暇分身，就没有把失眠当做一回事吧。但是失眠非常的影响我们的正常工作和生活。 那么失眠的病因.....[详细]

长期失眠应该吃什么药

长期失眠给人们带来的痛苦是不可忍受的，为了缓解这种痛苦，人们很多时候会选择吃安眠药物来让自己入睡，殊不知，安眠药对然能让人们很快的入睡，.....[详细]

如何提高睡眠质量保证高质量睡眠

如何提高睡眠质量保证高质量睡眠?一般来讲睡眠应该保持八个小时是对身体比较好的，那么人每天三分之一的时间都在睡觉，可见睡眠对于大家而言至关重.....[详细]

失眠的最好的治疗方法是什么

失眠看似是小事，但是危害极大，失眠若不积极的尽心调节，会导致重度失眠，对人们的身心造成很大的伤害。那么，失眠的最好的治疗方法是什么?对此，.....[详细]