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失眠的症状有什么?

来源:南京神康心理医院      编辑日期:2021-02-22

  失眠的症状有什么?失眠是一种病症,很多病人虽然可以入睡,但是感觉睡眠不能使自己解乏,有一丁点的动静都会醒来,有的病人是醒得早,不论晚上什么时候睡觉,并不是一种简单的症状,失眠的症状有很多,也比较的复杂,因此,人们应该积极的了解失眠的症状,这样才能及时的发现并治疗失眠病症。

  失眠的症状有什么?

  1、睡眠质量差:很多病人虽然可以入睡,但是感觉睡眠不能使自己解乏,醒了之后仍然会有疲劳的感觉。

  2、睡眠感觉障碍:没有睡眠的真实感,很多患者虽然可以入睡,但是在醒来之后坚持自己没有睡着,但是跟他同一房间的人或者是配偶却会说他一直在打呼噜。

  3、睡眠浅容易做梦:患者自己会感觉睡不实,整晚都和似睡非睡是的,只要一闭上眼睛就会做梦,有一丁点的动静都会醒来,有的病人是醒得早,不论晚上什么时候睡觉,都是在早上三点钟醒,醒了之后就不会再睡着了,只好瞪着眼睛一直到天亮,失眠的患者都知道,在睡不着的时候是相当痛苦的。还有一些病人会经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身的冷汗,紧张心悸,面色苍白,就再也不敢在睡觉了。

  4、入睡困难:翻来覆去的怎么也睡不着,入睡的时间要比以往的时间推后1-3小时,病人说本来也是很困的,也很想睡觉,但是躺在床上就是怎么也睡不着,脑袋里总是想一些乱七八糟的事情,心也静不下来,睡眠的时间就明显的减少。有些患者会在白天犯困,昏昏欲睡,没精打采,到了晚上却会兴奋不眠,学习、开会、上课的时候都会打盹,在沙发上靠着看电视也能睡着,但只要一躺到床上就又有精神了,说什么也睡不着。

  失眠的症状有什么?失眠的早期症状较轻,并没有对患者的日常生活造成很大影响,往往被患者忽略,往往因为这样使病情越来越重,希望各位患者能引起重视,越早治疗越好。

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