南京仁康医院

疾病分类 / Disease classification

当前位置:南京仁康医院 > 躁狂症 > 检查 >

哪些症状有助于我们识别躁郁症呢?

来源:南京仁康医院      编辑日期:2020-07-22

  现在这个社会到处充满着竞争,家庭压力,生活的压力,很多人精神都是一直处于紧绷状态。导致有的人出现躁狂症,尤其是现在社会,很多的人压力比较大,这样容易造成身体出现疾病,严重的危害到了患者的身体,所以,大家需要尽早了解一些常见的症状表现,尽早的发现病情,避免导致患者情绪波动大。哪些症状有助于我们识别躁郁症呢?

  哪些症状有助于我们识别躁郁症呢?

  患上躁郁症,同一患者在躁狂与抑郁之间的变化之大甚至会令家人都难以适应。在躁狂发作期间,有的患者会出现情感高涨、自负,一时冲动辞去工作,或者大手大脚消费、兴奋、精力过剩、睡眠需求减少,甚至出现幻觉、妄想等精神症状;有时爱发脾气,听不得一点意见,爱高谈阔论,滔滔不绝,对自己评价过高,夸大自我,做事盲目;注意力随境转移。而在抑郁发作期间,又会感到情绪低落、悲伤,对自己没有信心、无助,对过去感兴趣的事都不愿意做了,经常独处不愿见人;甚至出现强烈的自我厌恶、绝望,甚至有自杀的想法。

  躁郁症如不治疗,易反复发作,长期的反复发作,导致患者疾病慢性化、人格改变、社会功能受损。因为心理因素、社会因素在该病发病和复发中起着重要的作用,因此防治躁郁症应注意以下几个方面:

  1、积极学习心理卫生知识,掌握心理调试方法,培养乐观、积极、健康的性格,提高对环境的适应能力,努力保持良好的心态。

  2、纠正不良的认知模式,比如:对人、对事、对社会过度从否定、悲观、消极、负面的角度看问题,自卑或自尊心过强,在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价。

  3、努力改正不良行为模式,如冲动盲目、不顾后果,孤僻离群、缺乏沟通和社会交往,应积极融入社会,多参加集体活动。

  4、避免不良的社会心理因素,避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压。

  哪些症状有助于我们识别躁郁症呢?要注意正确的认识自己,将自己的情绪调节到平静的水平,健康的心态真的是直接影响我们的身体心理健康的。

医院电话:4001879120

医院地址:南京市鼓楼区(原下关区)幕府西路118号

版权所属:南京仁康医院