导致老年人失眠的病因有哪些

　　导致老年人失眠的病因有哪些?南京失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心权威专家张淞教授表示，要想有效治疗老年人失眠，首先要找出失眠的原因，当然，造成失眠的因素颇多，只要稍加注意，不难发现。原因，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。接下来简单介绍老年人失眠的病因。

　　一、身体疾病。导致失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　二、生理性因素。年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。

　　三、泌尿系统疾病。慢性肾功能衰竭时的睡眠，常常是短而破碎，只有肾透析或肾移植才能有效地解决。尿毒症还可以因毒物在体内蓄积，而不逆地损伤中枢神经细胞及使机体代谢紊乱。糖尿病、尿崩症、泌尿系统感染引起的尿频，也可以干扰睡眠。

　　四、白天睡眠过多。老年人白天没有太多的事情要做，所以白天小睡过多，也是影响夜间老年人睡眠的原因之一。老年人一般瞌睡多，在环境安静，无所事事的情况下，白天小睡容易增多。适当控制白天睡眠，则能明显改善夜间的睡眠质量。

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　　温馨提示：很多的老人的睡眠质量都不好，本来老年人的身体就不太好要是再不能保证足够的睡眠就更容易出现这样或者是那样的问题，因此一定要预防老年人失眠的发生，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将尽心尽力为您解答所有的疑问。