关注神经衰弱的预防

　　导读：神经衰弱是现在一种非常多见的精神障碍疾病，由于当下过大的生活、工作甚至学习压力以及其他各种社会心理因素对人们的影响，心理疾患的症状就显得重要起来。

　　那么平时该怎么预防呢？据南京神经内科医院专家介绍，要有效的预防神经衰弱，牵涉到的层面很广阔。首先我们要有一个健全的社会，足够的社会福利服务和社会保障制度，有效的控制环境污染，良好的居住环境，良好的教育制度，良好的医疗制度及康复设施。其次，健全的家庭也是很重要的。父母要合理的对待子女，子女要合理的对待父母，大家都要互相了解。最后，个人的修养也很重要，每个人应深入了解自己的性格及兴趣，选择适合自己的工作，发掘个人兴趣，有适量的运动，娱乐，休息和社交，生活尽量要有规律，不可耽溺于任何不良嗜好，和养成一个健康的人生观。

　　孩子患上神经衰弱的危害最典型的就是注意力无法集中，学习效率低，学习成绩受到明显影响。另外，孩子出现失眠、睡觉晚，很可能都是神经衰弱带来的危害。通常来说，青少年神经衰弱没有什么器质性病变，大多数都是精神或心理问题导致的。

　　神经衰弱患者不易饮用茶、咖啡等饮品，尤其是新茶。所谓新茶，是指当年春季从茶树上采摘的鲜叶加工而成的茶叶。每当新茶上市时，很多喜爱品茶的人都争相购买，殊不知，有的人在饮用新茶后会出现体温升高、头晕失眠、脑胀眼花、四肢无力、胃痛腹胀、便秘等一系列症状。

　　偏头疼是反复发作的一种搏动性头痛。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时伴有神经、精神功能障碍。是一种可逐步恶化的疾病，发病频率越来越高。典型性偏头痛多数病人呈周期性发作，女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳，几乎所有病人都怕光，数分钟后即出现一侧性头痛，大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。可局限某一部位，也可扩延整个半侧，头痛剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感。

　　青少年神经衰弱基本都来源于学业压力大。有的孩子是因为课业量太多，不加班加点就做不完，必需常常牺牲休息时间做功课，这就容易造成精神持续紧张。有的孩子非常要强，在学习上专门迎战难题，并且常常制订超出自己现有能力的目标，也会造成强大的精神压力。还有些孩子不懂得劳逸结合等等。孩子的这些情况都可能导致或者加深神经衰弱的病情，对孩子的身心健康带来极大的危害。

　　温馨提示：正确科学的检查神经衰弱才是治好这种病症的重要前提，这样才能根据不同的病情施以不同的治疗法案。如果您想了解更多的信息，请点击在线咨询我们的QQ客服412204365也可以拨打热线电话400-1879-120。我院南京神经内科专家将为您提供最专业的服务，神康医院神经内科网祝您身体健康。