焦虑症会不会胡思乱想

　　福州焦虑症会不会胡思乱想?南京神康医院专家指出，胡思乱想是焦虑症症状之一，这些乱七八糟的念头足以毁灭一个人。

　　我们人的头脑是什么希奇古怪的念头都会出现的，这很正常，接受它就是这些念头它出现了就出现了，不用去管这些念头的内容，自己该做什么做什么去。那么这些念头自然出来了，也就会自然消失了，这是自然规律。不会影响你。

　　但倘若你认为这些念头是不该出现的，去控制啊，去管，去想这些内容等等。反倒把它抓住不放了。所以症状它抓住你不放，而是你抓住它不放。大家都在担忧万一，而万一这个东西不是我们人可以控制，神仙也不可能万无一失。所以，如果真的万分之一的几率都让你给撞上来，我没办法，神仙也没有方法。只有认命!!所以还想它干什么呢?做自己的事情去吧。

　　有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。