失眠是什么症状 警惕误判埋下隐患

　　失眠，已经成为一个全球性的问题，据国际精神卫生协会调查资料显示，全球有20%-30%的人正在遭受着失眠带来的困扰，精神协会专家张淞教授指出，由于很多人对失眠症认识不足，不及时进行诊治，造成不可挽回的后果，甚至有些患者，随意自我诊断为失眠，私自服药或是采取不正规的治疗方法，导致更多严重的并发症。 因此，掌握失眠的症状及判断标准，对提高失眠的治疗效果有非常重要的意义。

 

　　【失眠症状】世界卫生组织（WHO）失眠症判定标准

 

　　医学上判定失眠有严格的定义，依据世界卫生组织（WHO）标准：

 

　　1、 连续一个月，每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡；

 

　　2、 每天睡眠时间不足6个小时；

 

　　3、 在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡；

 

　　4、 多梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样；

 

　　5、 次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。

 

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　　张淞教授提醒：如果出现了上述一项或多项失眠症状，且连续两周以上有头晕涨痛、心慌心烦、疲劳等不适症状，明显影响正常工作、学习和社会活动时，就应该及时到医院就医。专家还特别强调，由于导致失眠的因素很多，采用的治疗方法也不尽相同，因此，失眠患者一定要到医院做确诊检查，针对性方能取得理想的效果。如果不到医院确诊，通过简单的自我症状判断，私自服药或是采取一些不合理的治疗方法，很可能引起严重的后果，为健康埋下隐患，甚至威胁到生命。
 

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　　【案例警示】失眠不科学治疗   海归白领险些丧命

 

　　吴某，女，30岁，留学海归，在南京某大型外企从事外联工作。因业务能力较强，一年后便荣升中级管理阶层。同时吴某的工作压力也越来越大。几个月后，吴某明显感觉到身心疲惫，但夜晚却难以入睡。睡眠质量差使吴某难以全身心投入工作，多方面表现大不如前，多次在会议上被领导批评。一向好强的吴某，不甘心工作落后，为了夜晚休息好，开始服用安眠药。起初药物还有一定的作用。但随着吴某症状的加重，药效也渐渐降低。

 

　　一次，公司要举办大型研讨会，为了不影响第二天的工作，吴某私自加大了安眠药的服用量，不久便出现了昏迷现象，幸好被家人发现及时送去抢救，方才脱离危险。通过医生的介绍来到南京神康心理医院治疗失眠，经过张淞教授分析，吴某意识到了自己做法的愚蠢，后悔没有及时到医院治疗。在医生的建议下，吴某开始进行合理的治疗，不到一周的时间睡眠好了很多，一个月之后，吴某完全康复。

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　　【失眠对策】精确检查+规范治疗=理想疗效

 

　　步：检查——8分钟深层检测病症

 

　　国际新一代智能型“MX”脑神经递质检测仪8分钟采集9大脑神经递质信号，同步输出检测参数，精确判断致病因。克服了因检测时间长容易产生疲劳或时间短影响检测结果准确性的缺陷，9大主要脑神经递质全方位检测，解除了漏查或误查的弊端。大大提高了结果的准确性。

 

　　第二步：治疗——物理治疗 康复率达98.7%

 

　　三大物理治疗仪器，通过电磁刺激，均衡调理脑神经递质兴奋度及情绪，并配合名贵中成药修复受损脑功能，从而使精神疾病患者的组织器官及脑部迅速达到健康状态。避免了纯仪器治疗和药物治疗带来的副作用，提高了率，降低了复发率。
 

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　　第三步：调理——专业心理疏导巩固治疗

 

　　MX脑平衡康复体系在物理治疗的同时，还运用心理康复疗法，引导患者用积极乐观的态度正确面对自身疾病，稳定情绪，积极配合治疗及康复指导。一般性精神疾病患者1-2个疗程即可临床。

 

　　温馨提示：南京神康心理医院将患者利益放在，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行“一医、一患、一诊室”充分体现对患者的尊重、理解和关怀。为患者就诊提供最大方便，实行“无假日门诊”，精神科专家轮流坐诊，保证从周一到周日患者都能享受最高质量专家服务。如还有相关问题可点击链接咨询在线专家或拨打免费咨询预约热线：400-1879-120在线专家将给您最权威的解答