精神分裂患者在饮食上要注意什么

　　精神分裂症的形成不仅有内在因素，还有一些外在因素，如果我们的身边有精神分裂症患者存在的话，会导致我们的生活非常的不正常，因此我们都要十分的注意。下面南京神康医院专家为大家分析，精神分裂患者在饮食上要注意什么。

　　1、避免喝酒。避免饮酒，酒精会增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋件神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害，另外，酒精还会促进多巴胺释放，加重精神分裂患者的阳性症状。点击求助专家

　　2、多吃水果。多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜对人体非常有好处，而且含有丰富的维生素类。精神分裂患者的饮食应注意烹调方法，色、香、味、形，以增进食欲;有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，精神分裂症的饮食应定时、定量，按食谱供应。

　　3、忌热忌冷。忌高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂患者倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂病人应该控制高热量拱入。

　　4、营养饮食。禁食滋阴补肾和易动肝火的食物。人们可能认为滋阴补肾的食品比较好，但是对精神分裂症患者来说应该禁食。如鹿茸，附子，巴戟天等保健药物。不要服用容易让患者肝火妄动的食物及中药，如辛辣刺激食物辣椒等，升肝助阳的中药柴胡等要慎用。

　　温馨提示：一旦患上精神分裂症，患者还需到医院接受正规的治疗，在日常生活中健康的饮食对缓解精神分裂症有很大的帮助，良好的生活习惯和乐观的生活态度也可以很好的预防精神分裂症。