容易紧张，是怎么回事？

　　“我一在人多的地方讲话，就容易紧张，还伴随面红耳赤、心跳加快等症状，请问专家，这是怎么回事？”来自南京玄武区的的冯小姐致电南京神康心理医院专家。那么，容易紧张，到底是怎么回事呢？

　　【探析原因】权威专家解析导致容易紧张的原因

　　南京神康心理医院专家分析：导致容易紧张的原因很多，如性格因素、精神因素、季节变化、食物刺激以及其它因素等等，另外睡眠少、头外伤、过度疲劳、女性月经周期也是常见紧张的原因……专家称，偶尔紧张不需要过多担心，一般自我调节便可自愈，但是如果经常性紧张就要引起高度重视了！如果在不能确认病因的情况下，切勿盲目服用药物，正确的检查才是最佳选择！

　　【专家提醒】经常紧张是焦虑症症状表现之一

　　专家强调，偶尔紧张可能是上述原因引起的，但若经常出现紧张等问题，可能性最大的就是属于焦虑症了。据临床医学研究表明，焦虑症产生的原因是脑神经递质紊乱造成的（>>>不是很明白？点击在线专家详细了解病因)。专家介绍说，经常紧张一定要采取治疗，若不予治疗，可能会引起心慌心悸、呼吸困难等躯体疾病，到时患者会更加痛苦。

　　【危害揭示】长期紧张，危害你真的重视了吗？

　　长期紧张首先会危及身体健康，如高血压、动脉硬化、恶性肿瘤与呼吸系统病患便会接踵而来。据国外一项调查表明，在405个癌症病人中，72%的人都有过情感危机与情绪紧张。而且，长时间处于紧张状态会影响精神活动，在紧张状态下，人体活动都受下丘脑部分的控制，而这部分活动过强，大脑皮质的意识活动便相应减弱，如推理、判断等将受到抑制，学习与工作效率自然偏低。

　　【检测】如何精确判断长期紧张是否为焦虑症？

　　南京神康心理医院引进的MX-脑神经递质检测仪，通过采集脑电信号，定量检测中枢神经递质功能，由经验丰富的中医失眠科专家应用特殊方法对脑电信号进行分析，从而获得脑内神经递质和脑功能活动的信息，真正做到了无创、快速、准确检测精神疾病病因、病况及病理。

　　【疗法推荐】MX-脑平衡康复体系治疗焦虑症，率高达98.6%，快速、安全、

　　MX-脑平衡康复体系包含5大疗法，根据患者实际病情选择最适合的疗法组合，通过生物微电波的穿透效应直接作用于大脑异常区域，调整紊乱的脑神经递质，系统治疗焦虑症，促进人体神经系统达到协调平衡的最佳状态。患者一般1-3天见效，7天左右病情明显好转，一个月内焦虑症症状基本消失，各项生理、心理指标恢复正常水平。我院作为全国精神疾病中医诊疗基地，截止目前，MX-脑平衡康复体系已成功近57850例康复患者。而且多年临床表明，该疗法有效率高达98.6%，受到患者一致推崇。

　　温馨提示：患者日常应该学会调节自己的情绪，尽量让身心松弛下来，不要胡思乱想，杞人忧天。如果不幸已患上焦虑症更应及时就诊医师，积极配合治疗，尽快康复。如果您还有疑问，欢迎致电南京仁康神经内科研究院专家热线：400-1879-120或通过在线专家QQ：4000540567进行咨询预约。